胃胀注意事项有哪些？

　　为什么胃胀？下面，惠州惠城友禾医院医生给大家简单分析一下吧！

　　1、食品引起气体：如豆类、红薯、土豆等薯类食品，这些都属于产气食品。奶也是容易出煤气的食物。

　　2、饮食无节制：饮食不卫生，病原菌可在肠内生成毒肿，引起急性胃肠炎等胃肠疾病；暴食会导致胃负荷超过常态，引起消化不好，发生胃胀气状况。

　　3，脾胃虚龄高，久病体虚，都会失去脾胃健运，不利于肠胃气机胃胀。胃肠道内的气体排出障碍是由于肠的蠕动功能减弱或消失，肠腔内的气体不能排出体外而引起的胃胀。

　　胃胀注意事项有哪些？

　　1、注意饮食

　　要避免有规律的生活、容易消化的饮食、经常嚼着吃、不容易吃饱的饮食、冷的东西和兴奋的东西。

　　2、注意烹饪

　　使心情舒畅、放松、适度运动。

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。--可免费咨询在线医生了解症状