总是打嗝是怎么回事

　　俗话说得好，“打嗝不是一种疾病，为杀戮而战”。如果在关键时刻打嗝真的很尴尬，试着喝一口水，然后吞下七次。但当打嗝经常出现在你的生活中时，你应该不仅仅是一颗心，关心自己的身体，不要忽视健康，因为打嗝可能是胃病的征兆，让我们看看：总是打嗝是如何回报责任的

　　打嗝通常是由吃得太多引起的。打嗝可由多种因素引起，包括胃和食道的功能性或器质性改变。还有外部物质生化、物理兴奋。如：过多的空气进入胃和溢出口，精神神经因素（如迷走神经兴奋、幽门痉挛），不好的饮食习惯（如进食、饮水、快速），吞咽过多（如口弦过多或过小），以及胃肠神经症、胃肠道慢疾病引起的胃蠕动减弱，发病率高且治疗频繁，不易改善。

　　打嗝的原因如下：

　　1、心理和情绪影响，如烦恼、愤怒、担忧等。

　　2、饮食失调，吃生冷的水果或粘滑的东西难以消化，造成脾胃损害。

　　3、摄入太少的水或太少的纤维食物会导致便秘肠胃胀气。

　　4、生活和工作日程安排异常。它也可能是定时和定量的，导致肠道太饿或太饱，导致肠道运动异常，这可能会使胃肠负担长期过重。

　　5、压力过大直接影响生理功能，即肠道功能障碍。

　　消化系统是人类赖以生存的重要器官系统之一。一旦疾病发生，它将导致一系列并发症。这就是胃疾病、肠疾病等早期疾病的来源。不要认为打嗝不适是什么严重的情况，不要在出现打嗝时不在乎，如果这是较终的伤害还是自己，所以患者须认真对待，建议患者在出现打鼾后及时治疗。

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