萎缩性胃炎的饮食注意些什么呢

萎缩性胃炎，因为萎缩性胃炎的发病率正在上升，萎缩性胃炎的临床治疗时间长且容易重复，而萎缩性胃炎与胃疾病密切相关。因此，萎缩性胃炎引起了越来越多的关注。那么，在萎缩性胃炎的饮食中应该注意些什么呢？

1、不要吃太多。建议定期和定量地少吃多餐，以避免饥饿和疼痛。或者当疼痛明显时，你可以吃一两块苏打饼干。

2、避免吃味精、辛辣和咸味食物。当主要生产清淡食物时，过多的味道很重。酸辣食物会兴奋胃酸分泌，加重病情。然而，少量生姜和辣椒可以温暖胃，增强粘膜保护的重要作用。

3、禁止饮酒、浓茶和咖啡。因为酒精会兴奋胃，它会加重或恶化。如果你喜欢茶，你应该试着喝红茶而不是浓茶。

4、不要吃太油腻或油炸的食物。饮食应尽量选择易消化的食物。你可以吃适量的肉，但油炸时一定要煮好。不要半生煮蔬菜。

5、避免食用含酸量高的水果。胃酸分泌过多的患者不应食用杨梅、青梅、柠檬和其他含酸量高的水果。否则会加重病情，严重阻碍溃疡的正常好合。

6、睡前两小时不要吃东西。经常在睡前两小时内进食，这容易引起括约肌松弛，导致胃酸反流进入食道。一些人过去常常吃晚饭，然后仰面睡觉，这使得胃酸更容易反流。

7、冷冻和烫过的食物。为了避免过度发展对胃的兴奋。食物温度应适中，汤和水不应过热。

以上是医生介绍的萎缩性胃炎的饮食预防措施。我们都知道，科学的恢复对萎缩性胃炎的发生也很重要，即萎缩性胃炎患者应及时治疗，并在治疗的基础上进行合理的饮食和护理，以迅速治好该病。