胆汁反流性胃炎的饮食有哪些

胆汁反流性胃炎的饮食应清淡，不吃油腻食物，以免兴奋胆汁分泌增加而加重反流和疾病。仔细咀嚼，慢慢吞咽。避免暴饮暴食。避免饮用浓茶、烈酒、浓咖啡和辛辣、过冷、过热和粗糙的食物。胆汁反流性胃炎的饮食包括以下内容：

1、注意在日常饮食中少用脂肪、奶油和食用油。你应该专注于烹饪、炖、炖、炖和蒸，少吃且不吃油炸食品。食物蛋白质可以兴奋胃酸和胃泌素的分泌。胃泌素可以增加食管下括约肌的张力，压制胃食管反流。可适当增加膳食蛋白质，如瘦肉、牛奶、豆制品、蛋清等。

2、饮食中应多吃易消化的软性食物，少吃兴奋性食物，少吃或不吃能减轻食管下括约肌张力的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、新鲜柠檬汁、新鲜橙汁、番茄汁等酸性饮料和兴奋性调味品，如咖喱、胡椒、薄荷、胡椒等。

3、饮食应清淡，不吃油腻食物，避免兴奋胆汁分泌，加重反流和疾病。仔细咀嚼，慢慢吞咽。避免暴饮暴食。避免饮用浓茶、烈酒、浓咖啡和辛辣、过冷、过热和粗糙的食物。

温馨提醒:希望广大的大家看到以上的内容有一定的帮助，在平时应该多注意生活习惯和饮食习惯，关注自己生活中的身体变化，远离疾病，做到早发现、早治疗。