糜烂性胃炎的预防措施是什么

虽然糜烂性胃炎对人体危害很大，但患者不必紧张。只要他们及时到达接受治疗，听从医生的建议，坚持治疗，并注意生活中的预防措施，他们就会慢慢恢复！那么，糜烂性胃炎的预防措施是什么？

糜烂性胃炎的预防措施是什么？

1、少吃冷食和兴奋性食物：冷食和兴奋性食物对消化道粘膜有强烈兴奋作用，易引起腹泻或消化道炎症。

2、规律饮食：研究表明，有规律、定量的饮食可以形成条件反射，有利于消化腺的分泌，更有利于消化。

3、少吃油炸食品：因为这种食物不易消化，会增加消化道的负担。多吃会引起消化不好，增加血脂，对健康有害。

4、规律定量：每顿饭要吃适量的食物。计划一日三餐。在规定的时间里，无论你饿不饿，你都应该主动进食，避免饥饿或吃饱。

5、细嚼慢咽：减轻胃肠道负担。你咀嚼食物的次数越多，分泌的唾液越多，这对胃粘膜有保护作用。

6、避免兴奋：不要吸烟，因为吸烟会导致胃血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，降低胃粘膜的抵抗力，并诱发胃病。少喝酒，少吃辣椒等辛辣食物。

许多患有糜烂性胃炎的患者不能正确认识糜烂性胃炎对人体的危害，但认为糜烂性胃炎不如溃疡病严重，所以他们对此掉以轻心。也许他们会在一段时间后恢复。如果你有任何关于胃肠的问题，请联系在线咨询！